En 100 g (Gramos) de Galletas, leche hay 3.8 µg de La vitamina K (filoquinona).

onz galleta gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Galletas, leche

Galletas, leche es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, leche se enumeran a continuación.

Agua	4.7 g	4.7	g
La energía (calorías)	446 kcal	446	kcal
Energía (julios)	1865 kJ	1865	kJ
Proteína	7.6 g	7.6	g
lípido total (grasa)	13.77 g	13.77	g
Ceniza	2.2 g	2.2	g
Hidratos de carbono, por diferencia	71.73 g	71.73	g
Fibra, dietética total	3.4 g	3.4	g
Azúcares, total de	10.32 g	10.32	g
Calcio, Ca	172 mg	172	mg
Hierro, Fe	3.58 mg	3.58	mg
El magnesio, Mg	22 mg	22	mg
El fósforo, P	303 mg	303	mg
Potasio, K	114 mg	114	mg
Sodio, Na	687 mg	687	mg
Zinc, Zn	0.67 mg	0.67	mg
Cobre, Cu	0.227 mg	0.227	mg
El manganeso, Mn	0.552 mg	0.552	mg
El selenio, Se	15.9 µg	15.9	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg	0.2	mg
tiamina	0.538 mg	0.538	mg
Riboflavina	0.418 mg	0.418	mg
La niacina	4.43 mg	4.43	mg
Ácido pantoténico	0.407 mg	0.407	mg
La vitamina B-6	0.037 mg	0.037	mg
El folato, el total de	90 µg	90	µg
Ácido fólico	70 µg	70	µg
El folato, comida	20 µg	20	µg
El folato, DFE	139 µg	139	µg
La colina, el total de	10.8 mg	10.8	mg
Vitamina B12	0.08 µg	0.08	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	16 µg	16	µg
retinol	16 µg	16	µg
Caroteno, beta	3 µg	3	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	58 IU	58	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	16 µg	16	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.22 mg	1.22	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	3.8 µg	3.8	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.912 g	2.912	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.014 g	0.014	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.004 g	0.004	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.004 g	0.004	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.009 g	0.009	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.01 g	0.01	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.058 g	0.058	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.439 g	1.439	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.673 g	0.673	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.485 g	5.485	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.074 g	0.074	g
18: 1 indiferenciada	5.39 g	5.39	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.001 g	0.001	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.867 g	4.867	g
18: 2 indiferenciada	4.516 g	4.516	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.334 g	0.334	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.003 g	0.003	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.001 g	0.001	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.001 g	0.001	g
Colesterol	11 mg	11	mg
triptófano	0.1 g	0.1	g
treonina	0.221 g	0.221	g
isoleucina	0.289 g	0.289	g
leucina	0.541 g	0.541	g
lisina	0.241 g	0.241	g
metionina	0.138 g	0.138	g
cistina	0.159 g	0.159	g
fenilalanina	0.376 g	0.376	g
tirosina	0.237 g	0.237	g
valina	0.333 g	0.333	g
arginina	0.307 g	0.307	g
histidina	0.167 g	0.167	g
alanina	0.246 g	0.246	g
Ácido aspártico	0.345 g	0.345	g
Ácido glutamico	2.482 g	2.482	g
glicina	0.264 g	0.264	g
prolina	0.858 g	0.858	g
serina	0.399 g	0.399	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Galletas, leche